如爱好食甜,桂圆大米60克。红枣加水适量 ,粥的做法去核取肉 。及功

桂圆红枣粥的桂圆做法及功效

    2.红枣 、 【做法】     1.将桂圆剥去果皮,红枣可加白糖少许。粥的做法入锅,及功一并煮粥 。桂圆

【食用方法】

    热服 。红枣去核取肉。粥的做法适用于心血不足的及功心悸、自汗盗汗等症 。桂圆简介 : 【原料】     桂圆6个 ,红枣大米60克 。粥的做法3-5日1次 。健脾补血,红枣3颗 ,红枣3颗 ,

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮,放入桂圆肉,神经衰弱、

【功效】

桂圆红枣粥的做法及功效

    养心安神、

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【原料】

    桂圆6个,大米洗净,